理想のくびれ
10人いれば10人それぞれ、肌質が違うように
骨格とくびれが違ってきます。
それと同じく「こんなくびれが欲しいわ！」っていうのも
人それぞれだったりするんですが
理想のウエストを思い描く前に、ちょっとした基礎知識を覚えてくださいねー。
まず美しいお腹まわりを作るために、関係するものがあるんです。
それはあばら骨の形や幅。
そして骨盤の幅。
このくびれの上下にある骨達がキーポイントになるわけですよ。
なんでかっていう事については次のページで紹介するので端折りますが
骨格に見合った理想を描くことが大切です。
具体的にはあばら骨が少し広いから、ゆるやかラインのくびれのほうがキレイ、とか。
骨盤が狭いから、もう少しウエストは絞ったほうがいい、とかですね。
理想＆改善点を探す感じで、もう1度体チェックをしましょう。
イメージトレーニングの力は美容という観点では侮れませんからね。
「私のウエストは想像通り美しい☆」とか思いながら生活したほうが良いです。
さて、話がそれましたが理想のくびれに欠かせない注意ポイントがあります。
それは360度美人ウエストであることです。
上にあるイラストと、この下のイラストを交互に見てください。
上のイラストは、お腹を正面から見た時。
下のイラストは、お腹を斜めから見た時。
そうです・・・実はお腹のラインって斜めからみると
脂肪ののりが一発でばれてしまう場所なんです!!!!
ああ恐ろしい!!
という訳で、理想のウエストを目指す間は
正面、斜め、横、後ろ、とすべての角度でチェックを入れてくださいねー！
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